親子体操教室「ぐらんでぃーる」｜十和田市志道館で月2回・親子でふれあい体操

親子で笑顔になれる体操教室

みなさんこんにちは。十和田市で子どもの笑顔が輝く、親子で楽しく通える「ぐらんでぃーる」親子体操教室をご紹介します。親子で一緒にふれあいながら、心と身体をのびのび育てる時間を過ごせる教室です。

教室の特徴

「Grandir（ぐらんでぃーる）」は、運動が苦手でも大丈夫。初めての習い事にも安心で、参加しやすい雰囲気が魅力です。
「ぐらんでぃーる」はフランス語で「成長する・育つ・大きくなる」という意味。お子様の成長を応援します。
たくさんの「できた！」で自信を育み、親子の笑顔があふれる体操教室です。

開催場所・開催ペース

開催は毎月2回、1回60分程度。土日祝のいずれかで、開催日は事前に公式Instagram・公式LINEからお知らせします。
教室終了後は、会場を自由に使って遊べる無料のフリータイムが1時間付いているのもポイントです。親子で、子どもたち同士で、ママパパ友同士で、ゆったり楽しめます。

内容

内容は、身体いっぱい使えるビクス、親子で体幹の重要性を意識できるコア（体幹）、リズムで楽しく知育体幹体操など、親子で楽しめるプログラムがいっぱい。スキンシップで親子の絆も深まります。
親子で一緒に体を動かすことで、子どもの運動意欲が高まったり、親子の思い出づくりになったり、大人の運動不足解消にもつながります。
さらに、親子でスキンシップやタッチケアを行うことで「幸せホルモン（オキシトシン）」が分泌され、お子様の笑顔が輝き、ママのストレス解消にもつながります。運動とふれあいの両方を大切にしている教室です。

対象・料金

対象は、未就学児〜小学生と保護者。
料金は、子ども1名500円。大人は1,000円で2名まで参加OKです。

服装・持ち物

動きやすい服装と、飲み物、タオル、着替えがあればOK。内履きは裸足・靴下でも大丈夫です。

ご予約・問い合わせ

ご予約・お問い合わせは、公式LINE、または公式Instagramからどうぞ。

最後に

開催日などの最新情報は事前告知で案内されるとのことなので、まずはフォローしてチェックしてみてください。さあ、あなたも「ぐらんでぃーる」で親子の笑顔を咲かせましょう。
以上、親子体操教室「ぐらんでぃーる」のご紹介でした。それではまた。

会場